Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Pavel Vaskan (last)

Обо мне

DSC00013

Юморной, добродушный парень из Латвии (обитаю в основном в Риге, на родине - в Даугавпилсе - бываю реже и иногда), люблю выкладывать на ЖЖ репосты интересностей, музыку, юмор, свои стихи и прозу и разные мысли.
Пишу авангардные тексты (стихи, прозу, мой блог на стихах.ру...), снял
(или был инициатором съёмки оных) ряд (пока любительских) видеоклипов  со своими стихами (https://www.youtube.com/channel/UCb4Pt-5WgFAWv6bsTqDjVjw/videos).

Общителен. Люблю приятные компании, море, пляж, кино, книги...
Небогат, но умею жить со вкусом.

promo newsmart june 28, 2009 21:16 Leave a comment
Buy for 20 tokens
ПАВЕЛ ВАСКАН Поцелуй Турайды Это случилось однажды после полубессонной ночи. У меня давно была запланирована прогулочная поездка в Турайду, и с утра, благо была суббота, я решился, будто бы повинуясь некоему тонкому зову. Был конец мая, и легко одевшись и прихватив книгу в дорогу, я поспешил…
d'Artanian

Robbie Williams - Supreme

КОЛЯ! ТЫ МНЕ СЕРЬЁЗНО "ЗАКРЫЛ ДВЕРЬ" (см. клип) В 1994-м В ЖИЗНЬ!!! И НЕ ТАК НЕВИНОВНО-НЕОСОЗНАННО-ПО-ОШИБКЕ, КАК ЧЕЛОВЕК В КЛИПЕ!!! МЕНЯ ТВОИ ТЁРКИ С ОЛЕЖКОЙ МАЛО ИНТЕРЕСОВАЛИ!!! ПРОСТИ, НО МНЕ БОЛЬНО ДО СИХ ПОР!!! Я ТАК И НЕ ЖЕНИЛСЯ МОЛОДЫМ, КАК ХОТЕЛ!!! БОЛЬНЕЕ ВСЕГО, ЧТО ТЫ НЕПРОИЗВОЛЬНО НЕ ПУСТИЛ МЕНЯ В ЭТО, ХОТЯ ХОТЕЛ ТОЛЬКО В ЛИТЕРАТУРУ!!!

МНЕ НИКОГДА НЕ СПАСТИ ТОГО 18-ТИЛЕТНЕГО МАЛЬЧИКА И ЕГО ОТНОШЕНИЯ С ДЕВУШКОЙ, КОТОРУЮ ОН ТАК НЕАККУРАТНО ВЗЯЛ НА СВОЁ ОБСУЖДЕНИЕ В СОЮЗ ПИСАТЕЛЕЙ ЛАТВИИ!!!

НО НЕ ВРИ НИКОМУ: ДРУГ ТЫ МНЕ!!! ОЧЕНЬ ОПАСНЫЙ, БОЛЬНОЙ, НО ДРУГ!!! А Я УМЕЮ ВЕСТИ СЕБЯ С ХОТЬ И ОПАСНЫМИ, НО ДРУЗЯМИ...

Yoda

Жизненные и полезные советы, которые выручат

Оригинал взят у lukilukii в Жизненные и полезные советы, которые выручат

Здесь вы найдёте несколько очень полезных советов, которые могут выручить вас в самых разных ситуациях. Вместо того чтобы нанимать мастера для какого-нибудь мелкого ремонта или бежать к врачу каждый раз, когда вы чувствуете легкое недомогание, иногда проще и дешевле справиться со всем этим самому. Это должен знать каждый!

Жизненные и полезные советы, которые выручат<br ></img>

Collapse )


Conan

Чем опасен Wi-Fi?

Оригинал взят у otevalm в Чем опасен Wi-Fi?
А ведь мы реально не осознаем последствий!



Беспроводная сеть Wi-Fi, которую мы используем, чтобы подключаться к интернету без кабелей сегодня применяется фактически повсюду. Однако мало кто знает о том, что у работников сервиса, которые обслуживают Wi-Fi оборудование, есть конкретные инструкции, чтобы минимизировать вред их здоровью.

Collapse )

Павел Васкан (наимолодейший)

Эмоциональные спирали

Оригинал взят у evgenia в Эмоциональные спирали
Оригинал взят у mirage_ok в Эмоциональные спирали

эмоциональные спирали

Многие знают, что в нашей жизни все взаимосвязано. И наши мысли либо приводят нас к болезни, либо к здоровью и счастью.

Наши мысли создают чувства, чувства создают вибрации, вибрации воплощают мысли в реальность. Если ваши мысли негативны, они вызовут негативные эмоции и негативную энергию, которая приводит к стрессам и болезням. Позитивные мысли — создадут позитивную энергию и приведут к здоровью, гармонии и изобилию.

Позитивные эмоции ведут вас по спирали вверх. Негативные эмоции – запускают процесс падения вниз. Используя эту шкалу легко можно понять, где вы находитесь в разные моменты жизни, и в каком направлении вы движетесь – к здоровью и успеху, или к стрессу и проблемам.


  • Основные виды позитивных эмоций:

  • Вдохновение, креативность, открытое мышление, инициатива.

  • Юмор, энтузиазм, удивление.

  • Благодарность, уважение, признание других.

  • Любовь, дружба, осознание высшего предназначения.

  • Прощение, понимание, сочувствие.

  • Радость, веселье, наслаждение моментом.

  • Щедрость, служение, доброта.


Что бы повысить позитивные вибрации, подняться вверх по спирали:


  • Быть открытым.

  • Наслаждаться каждым моментом.

  • Творить добро.

  • Научиться отвлекаться от неприятностей.

  • Договориться с «внутренним критиком».

  • Чаще бывать на природе.

  • Развивать свои сильные стороны и дар.

  • Медитировать регулярно.

  • Сделать благодарность ежедневным ритуалом.

  • Поддерживать позитивные эмоции.

  • Визуализировать свои цели.


Позитивные эмоции помогают расслабиться, находиться в состоянии гармонии, находить творческие решения и легко достигать поставленных целей.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Павел Васкан (на фоне зелени)

На земле живут люди,которые выглядят молодо до старости,почти не болеют и живут больше 100 лет

Оригинал взят у sayanarus в На земле живут люди,которые выглядят молодо до старости,почти не болеют и живут больше 100 лет
Феномен племени хунза

Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана) называют «оазисом молодости». Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет.



1. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев (как и калаши, которые живут совсем рядом).

Collapse )

Павел Васкан (на фоне зелени)

Преподавал в Даугавпилсском Университете

В субботу, 26-го апреля 2014-го года, снова преподавал в Даугавпилсском Университете программирование на 1С. Лаборантка сделала фото на память.

Не доволен своим внешним видом: этот бегемотеющий зубр с двойным подбородком в чёрном свитере - это я... Есть стимул похудеть и продолжать диеты! ))

IMG_1227


Collapse )
Павел Васкан (на фоне зелени)

как похудеть лицом и убрать двойной подбородок?..

Не могу понять, как похудеть лицом и убрать двойной подбородок?..

Думал - главное - есть поменьше и выбрать диету (остановился на "кремлёвской").

Не сильно помогает.
Кремы для лифтинга - дорогие и дают только временный эффект.

В своё время психолог давал мне упражнения, убирающие двойной подбородок - я ими занимался вяло... И тоже - не особо помогает...

Короче, как стать красивее - это проблема. Особенно, если учесть, что в мои 38 я всё ещё ищу себе девушку!..

DSC00026

Banja2014